【養生好習慣】103歲老人每天9點之前喝一種茶,人體能自愈!

2016-04-11|来源: 网络 - 微信 名医话养生|标签:养生好习惯 百岁老人 

03歲老人每天9點之前喝一種茶,人體能自愈!一輩子沒去醫院

其實人體是最精妙的:遇到外邪疾病,一般能夠自我調和(而不需藥物),回想一下:

嬰兒為什么不喂藥?不是因為藥物會毒害死嬰兒,而是因為嬰兒的身體有良好的自愈功能,只要不是急性病,“自愈力”完全可以搞定。

中老年人身上大多都是慢性病,只要激發了這個“自愈”力量。很多病,也可以慢慢自動痊愈的。

如果是一位年過百歲的老人,一輩子能不去醫院還身體好,說明此人相當懂得保養身體的“自愈力”,或許是一位頂級醫師。

事實上,湖南省株洲市的甘德珍老人就是這樣,現年103歲高齡的甘德珍老人說:

“我這輩子都沒進過醫院!唯一一次入院記錄是在前年,因為得了白內障。
對于小病小痛,一貫都是不看醫生也不打針吃藥,慢慢自然痊愈。”

為何甘德珍老人的身體會有這么好的“自愈力”?這和她日常的保養有什么關系呢?

103歲的甘德珍老人雖滿頭白發,但修剪得很精神,面色紅潤,皺紋也不多,看上去不過80歲左右。

甘德珍老人的兒媳笑著把“補品”端到筆者面前,竟然是一碗剛切好的生姜絲!

當然,光吃姜絲是不行的。甘德珍老人對著姜絲有著獨特的處理方式:

花生、芝麻、生姜和茶葉沖泡(如果有時間就要擂碎),每天早上上水新燒開,一日一杯,上午九點之后就不喝了。

103歲的甘德珍老人說:

這就是每天必喝的飲料,這喝姜茶能暖胃防病,堅持了很多年。

一杯姜茶為什么能幫助甘德珍老人維系、激發身體的“自愈力”功能呢?看看科學研究“姜的成分”您就能明白了:

1
改善血液循環
姜茶里的維生素、礦物質和氨基酸有助于恢復和改善血液循環,降低心血管疾病危險。生姜可防止動脈內脂肪沉積,降低心臟病和腦卒中風險。

2
增強免疫系統
生姜富含抗氧化劑姜辣素,有助于增強人體免疫力,防止多種疾病。

3
消炎
姜具有消炎功效,是緩解肌肉和關節炎癥的理想家庭食物。

4
促進胃部消化
姜茶可幫助消化和吸收食物,緩解過量飲食導致的腹脹。

此外,對于面部暗瘡也有效果,因此甘德珍老人不但身體好,而且皮膚也沒有老年斑。我們可以用用熱姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕消失。

如果每天都有姜絲泡水,這就是相當于每天都在給自己做血管、免疫力、吸收力、抵抗力的保健!哪里還會需要藥物呢?

不想等老了變成藥罐子的朋友現在可以馬上開始學習!如果已經有使用藥物的,建議也要適當做保養,畢竟自己身體本身的“自愈”功能激活了,就不用擔心疾病,也可以丟掉“藥罐子”的稱呼啦!

一杯姜水,難在堅持,易在堅持,每天一杯,激活自愈力,人人能做到,這是一種自信!送給朋友們吧!
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